广州哪家医院专看青春痘，痤疮是一种常见的皮肤疾病，它的复发让很多人头疼不已。为此，我们需要采取一系列的治疗方法来减少痤疮的复发。哪些治疗方法可以帮助减少痤疮的复发。

　　广州肤康皮肤病医院主治疾病：银屑病(俗称牛皮癣)、白癜风、鱼鳞病、皮炎、皮肤癣、湿疹、脱发、脚气、疱疹、足癣、痤疮、荨麻疹、扁平疣等各种常见性皮肤病

　　食疗

　　痤疮的形成与体内雄性激素水平相关。因此，适当的膳食调理也可以帮助减少痤疮的复发。优选低GI食物，如全麦面包、豆腐等，减少摄入高GI食物如白米饭、牛奶等。同时，饮食中还可以加入蔬菜和水果以帮助身体摄入足够的营养素。

　　日常护理

　　日常护理也是减少痤疮复发的重要方法。在洗脸时，应使用温和的清洁产品，并避免揉搓皮肤。每天晚上睡觉前，应将脸上的化妆品和污垢清洗干净。另外，要注意保湿，选择合适的乳液来保持皮肤的水分。

　　生活习惯

　　生活习惯也会影响痤疮的复发率。压力过大会影响身体的荷尔蒙水平，应保持愉快的心情以减轻压力。同时，应避免长时间暴露于阳光下，经常运动可以帮助身体排出毒素。

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